2024-09-09

今日のごはん朝：ベーコン・にんじんのラペ・ゴーヤー煮物・大根葉炒め・茹でもやし・黄パプリカ・レタス・玉ねぎ・甘とう美人炒め・ワカメ・枝豆・梨・バナナ・食パン・餡子・ヨーグルト（ブルーベリー・ハチミツ）・紅茶おやつ：カカオ50％チョコレート・...