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【 ダリア 】　　学名：Dahlia　　英名：dahlia　　和名：テンジクボタン（天竺牡丹）　　キク科　赤いダリヤの花言葉：華麗　栄華気品があってかっこいい オシャレな花なんだね。（昔、おばあちゃん家の庭にわしゃわしゃ生えてた（植ってた）...

今日のごはん朝：ローストビーフ・パプリカ・レンコン・キャベツ・酢漬け紫玉ねぎ・ピーマン・玉ねぎ・にんじん・わかめ・カリーノケール・パンﾄﾞゥリーブル・オレンジ・紅玉・梨・ヨーグルト・ハチミツ・紅茶おやつ：チョコレート・コーヒー昼：ソースメン...

今日のごはん朝：ささみチーズフライ・にんじん・玉ねぎ・きゅうり浅漬け・千切りキャベツ・もやし・レタス・ミニトマト・枝豆・ワカメ・バナナ・オレンジ・梨・チーズバタール・ヨーグルト・ハチミツ・紅茶おやつ：クラキット・チョコレート・コーヒー昼：野...

今日のごはん朝：ロースハム・小松菜、ミニトマト・茄子しめじ炒め・きゅうり浅漬け・グリーンカール・チコリ・ワカメ・ゆで卵・チーズバタール・バナナ・オレンジ・梨・ヨーグルト・ハチミツ・紅茶おやつ：クラキット・チョコがけアーモンド・コーヒー昼：肉...

今日のごはん朝：ローストビーフ・塩揉みきゅうり・ゆで卵・ワカメ・枝豆・グリーンカール・ミニトマト・しめじと茄子炒め・小松菜・チーズバタール・桃・りんご・バナナ・ヨーグルト（ブルーベリー・ハチミツ）・紅茶おやつ：チョコがけアーモンド・コーヒー...

今日のごはん朝：朝：ローストビーフ・しめじ・小松菜・きゅうり塩揉み・グリーンカール・枝豆・ゆで卵・ミニクロワッサン・チーズバタール・オレンジ蒸しパン・ヨーグルト（ブルーベリー・ハチミツ）・紅茶昼：外晩：晩：ロースカツ・しめじと茄子炒め・小松...

今日のごはん朝：カツサンド（キャベツ千切り）・きゅうりの酢の物・グリーンカール・小松菜・ミニトマト・枝豆・オレンジ・りんご・ヨーグルト（ブルーベリー・ハチミツ）・紅茶おやつ：塩ピーカンナッツチョコレート・コーヒー昼：シュウマイ・きゅうりの酢...

今日のごはん朝：ローストビーフ・卵焼き・ミニトマト・きゅうりの酢の物・レタス・チコリ・枝豆・オレンジ・りんご・バナナ・あんバター食パン・ヨーグルト（ブルーベリー・ハチミツ）・紅茶昼：某所でお弁当晩：テールスープ風おじや（バジルソース入り）・...

今日のごはんローストビーフ・ミニトマト・ワカメ・きゅうりの酢の物・レタス・枝豆・にんじんラペ・舞茸しめじ甘とう美人炒め・バナナ・オレンジ・あんバター食パン・ヨーグルト（ブルーベリー・ハチミツ）・紅茶昼：サバ竜田揚げ・しめじと甘とう美人炒め・...

今日のごはん朝：サーモン・スティッククラコウ・大根葉炒め・にんじんラペ・黄パプリカ・枝豆・もやし・ワカメ・きゅうりの酢の物・レタス・ミニトマト・バナナ・オレンジ・あんバター食パン・ヨーグルト（ブルーベリー・ハチミツ）・紅茶おやつ：カカオ50...