2023-09-05

今日のごはん朝：豚しゃぶ・チーズ・いちじく・エリンギ・サニーレタス・赤パプリカ・ピーマン・茄子漬・パン・バナナ・ブドウ・ヨーグルト・ブルーベリー・ブラックベリー・蜂蜜・紅茶おやつ：アーモンドキャラメル・コーヒー昼：そば・ネギ・エビとサンマ唐...